Nährstoff-Check
Du bist dir unsicher, ob du alle wichtigen Nährstoffe einer pflanzlichen Ernährung in ausreichender Menge zu Dir nimmst? Du möchtest konkrete Vorschläge, wie du deine Nährstoffaufnahme optimieren kannst?
Anhand eines von dir über 7 Tage geführten Ernährungstagebuchs bewerte ich deine Ernährung hinsichtlich einer vollwertigen pflanzlichen Ernährung und zeige Optimierungspotenzial auf.
Leistungen
Auswertung des 7-Tage-Ernährungstagebuchs
Analyse und Optimierungsvorschläge
Besprechung der Ergebnisse im 1:1 Gespräch (ca. 30 Minuten)
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